口内炎

またまた、口内炎ができました(T_T)　わりと昔からよくできるので一時期は
サプリなども飲んでいたのですが、今はサボり気味(;^_^A

ちょっと昼間の食生活が乱れすぎのせいかも…
でも、家で自分の分だけだと適当になってしまうんですよね。
最近は運動不足で体が重い…

がんばって、再入隊しなくては(^o^;